본문 바로가기

전체 글

(356)

사원자 어떻게 좋을까? 사원자는 무엇일까? 알아보자 :: 사원자 사원자는 예로부터 한방에서 널리 사용되어 온 귀한 약재입니다. 흔히 볼 수 있는 식물의 씨앗이지만, 그 안에는 건강을 위한 놀라운 효능이 가득 담겨 있답니다. 사원자가 우리 몸에 좋은 이유는 무엇일까? 사원자는 우리 몸의 다양한 부분에 좋은 영향을 줍니다. 젊음을 유지하는 비결: 사원자에 들어 있는 특별한 성분은 우리 몸의 노화를 막고 젊음을 유지하는 데 도움을 줍니다. 피부가 탄력 있게 유지되고 주름이 덜 생기도록 도와주며, 흰머리도 예방하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 혈관 건강 지킴이: 사원자는 혈관을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 특히 심혈관 질환이 있는 분들에게 좋으며, 혈관이 막히는 것을 예방하고 혈관 건강을 유지하는 데 도움..

가을철, 건조한 날씨 때문에 피부가 가렵다 가을철 피부 가려움증은 건조한 날씨, 낮아진 기온 등 다양한 이유로 발생할 수 있어요. 하지만 걱정 마세요~ 몇 가지 방법만 잘 지켜주면 가려움증을 완화하고 편안한 가을을 보낼 수 있답니다. 알아보자 :: 가을철 피부가 가렵다 왜 가을철에 피부가 가려울까? 건조한 날씨: 가을철에는 공기가 건조해지면서 피부의 수분이 빠르게 증발되어 가려움증이 생길 수 있어요. 피지선 기능 저하: 추워진 날씨에 피지선의 활동이 줄어들면서 피부가 더욱 건조해질 수 있답니다. 알레르기 반응: 먼지나 꽃가루 등에 알레르기 반응이 나타나 가려움증이 발생할 수도 있어요.가려움증을 완화하는 방법은? 촉촉하게~ 샤워 후에는 보습제를 꼼꼼하게 발라 피부를 촉촉하게 유지해주세요. 부드럽게~ 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 짧게 샤워하고..

진행성 근이영양증, 좀 더 쉽게 알아볼까? 진행성 근이영양증은 유전적인 이유로 근육이 점점 약해지고 작아지는 병이에요. 이 병에 걸리면 여러 가지 증상이 나타날 수 있는데, 그중에서도 대형 가짜 비만이라는 증상이 많이 나타난답니다. 알아보자 :: 진행성 근이영양증 대형 가짜 비만이란 무엇일까?대형 가짜 비만은 근육이 약해지면서 지방이 많아져 마치 살이 찐 것처럼 보이는 것을 말해요. 이 증상은 크게 두 가지 종류로 나눌 수 있어요. 듀켄형: 보통 2살이나 3살 정도에 증상이 나타나요. 처음에는 걸을 때 불안정하고 까치발을 들거나 비틀거리는 모습을 보이기도 해요. 시간이 지나면 어깨가 날개처럼 튀어나오거나 뒤로 젖혀지는 모습을 볼 수 있고, 심장에도 영향을 줄 수 있어요. 베커형: 듀켄형보다 증상이 늦게 나타나 청소년이나 젊은 성인 때..

아몬드, 건강을 위한선물이에요~ 아몬드는 맛있는 견과류일 뿐만 아니라, 우리 몸에 좋은 다양한 효능을 가진 귀한 약재이기도 합니다. 알아보자 :: 아몬드 아몬드가 우리 몸에 어떤 좋은 일을 해주는지 자세히 알려드릴게요. 아몬드의 특별한 효능 숨 쉬기 편안하게 해줘요: 답답하고 숨이 차는 증상을 완화하고 기침을 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 천식이 있는 분들에게도 좋다고 알려져 있어요. 열을 내리고 몸을 시원하게 해줘요: 몸 안의 열을 식혀주고 염증을 가라앉히는 효과가 있어서, 열이 나고 기침이 심할 때 도움이 됩니다. 장 건강을 지켜줘요: 장을 촉촉하게 하고 변비를 해소하는 데 도움을 주어, 장 건강을 유지하는 데 좋습니다.아몬드를 어떻게 활용할 수 있을까?아몬드는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 차로 마시기: 아몬드를 ..

기침과 천식, 왜 계속될까? "기침과 천식, 혹시 왜 계속되는지 궁금하신가?" 알아보자 :: 기침과 천식 기침과 천식은 우리 몸이 보내는 신호입니다. 단순한 감기로 인한 기침이 아니라면, 좀 더 깊이 생각해 볼 필요가 있습니다. 기침과 천식, 다양한 원인이 있어요 기침과 천식은 단순히 하나의 질병 때문만은 아니에요. 여러 가지 질병이 함께 작용하거나, 질병의 종류에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 호흡기 질환: 가장 흔한 원인은 호흡기 질환입니다. 만성 기관지염, 폐쇄성 폐질환, 천식 등이 대표적이에요. 이러한 질환들은 기관지가 좁아지거나 염증이 생겨서 기침과 숨이 가쁜 증상을 유발합니다. 폐 감염: 폐렴과 같은 폐 감염도 기침과 천식을 유발할 수 있습니다. 특히 심한 폐렴의 경우에는 고열과 함께 끈적한 가래를 동반..

경동시장주차장 시설 및 주차시설 등 경동시장의 주차 시설과 주차 공간에 대해 디테일 정리드리겠슴다~ 알아보자 :: 경동시장 ; 서울동대문구 경동시장 주차 정보 경동시장은 서울 동대문구에 위치한 대형 전통시장으로, 많은 방문객들이 찾는 인기 있는 장소입니다. 시장을 방문하실 때 주차에 대해 알아두시면 편리하게 이용하실 수 있습니다. 주차장 위치 경동시장 주변에는 여러 개의 공영주차장이 있습니다. 주요 주차장은 다음과 같습니다: 1. 경동시장 공영주차장2. 청량리역 공영주차장3. 경동시장 노상주차장 주차 공간 경동시장 주변 주차장들은 비교적 넓은 주차 공간을 제공하고 있습니다. 하지만 주말이나 공휴일에는 주차 공간이 빨리 차기 때문에, 가급적 일찍 방문하시는 것이 좋습니다. 이용 시간 및 요금 대부분의 주차장은 24시간 운영되..

고혈압관리하면 건강해져요~ 고혈압이 걱정이시라면, 혼자 끙끙 앓지 마세요~ 꾸준히 관리하면 충분히 건강한 삶을 누릴 수 있습니다. 알아보자 :: 고혈압, 이렇게 관리 고혈압 관리, 이렇게 해보세요~ 혈압 꾸준히 체크하기: 혈압은 수시로 변해요. 혈압계로 꾸준히 측정하고 기록하면 나의 혈압 상태를 정확히 알 수 있답니다. 약은 꼭 챙겨 먹기: 의사 선생님이 처방해준 약은 꼭 규칙적으로 챙겨 먹어야 해요. 혈압이 조금 괜찮아졌다고 해서 함부로 끊으면 안 된답니다. 짜게 먹지 않기: 짠 음식은 혈압을 높이는 주범이에요. 김치, 라면 등 짠 음식 대신 신선한 채소와 과일을 많이 먹도록 해요. 기름진 음식 줄이기: 삼겹살, 튀김 등 기름진 음식은 혈압뿐만 아니라 건강에도 좋지 않아요. 운동 꾸준히 하기: 조깅, 걷기, 수영 등 유산소..

혹생기는 꿈 꿈의 대부분은 꿈을 꾸는 사람의 곁에 작은 사람이 나타날 수도 있고 친구가 질투 때문에 뒤에서 소란을 피우고 발목을 잡을 수도 있다는 것을 예시합니다. 어떤 상황이든 경계해야 합니다 자~ 그럼, [바로 확인] 혹이 생기는 꿈 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 혹이 생기는 꿈 해몽 : 등에 혹이 생기는 꿈 당신이 사교에 문제가 있다는 것을 암시하는 것은, 당신이 잘 아는 친구가 당신을 질투하기 때문에 뒤에서 당신의 비아냥거림을 해서 다른 사람들이 당신에게 반감을 갖게 하기 때문입니다 해몽 : 중장년층의 꿈에서 머리에 혹이 생기는 꿈 신체 건강 예시 : 발에 대한 지속적인 관심이 필요합니다. 심장이 약해지거나 부정맥이 발생하기 쉬우므로 마음을 편안하게 하는 것이 중요하는 꿈 해몽 : 환자..

목록 더보기

티스토리툴바